推拿手法

推拿手法:按摩的几种常用手法

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常用的13种按摩手法-百度经验

1.按法 操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位,垂直向下按压.常与揉法配合,称“按揉”. 要领:①按压时逐渐用力.②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力.2.揉法 操作方法:①指揉法:以指端着力于穴位做环旋揉动,用于全身各

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推拿手法笔记 – 推拿学

推拿手法备课笔记 概述 一、手法分类原则 1 .按手法动作形态分类 2 .按手法作用力方向分类 3 .按手法作用目的分类法 4 .按手法作用对象分类法 5 .按手法组合分类法 二、手法的基本要求 1 .均匀 2 .柔和 ...

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推拿与按摩的常用十七种手法_百度文库

推拿与按摩的常用十七种手法: 1、 推法 2、擦法 3、揉法 4、揉捏法 5、搓法 6、按法 7、摩法 8、拍击法 9、抖法 10、运拉法 11、拿法 12、滚法 13、刮法 14、掐法 15、弹筋法(提弹 法)16、拔法...

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常用推拿保健手法 - 好大夫在线

第二部分推拿手法 推拿手法是用手或肢体的其他部分在人体穴位或部位上进行各种不同操作的方法.从各种推拿手法的基本动作来看,它们均起源于人类的日常动作,如推、拿、按、摩、压、揉等都是人...

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推拿手法 - A+医学百科

推拿手法(massage manipulation),以治疗、保健为目的,用手或肢体其他部位,按各种特定的技巧动作,在身体的某些部位或穴位进行操作的方法. 目录 简史 推拿手法源于人类最初的本能动作,...

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推拿手法之按法_推拿手法_手机中医中药网

推拿手法有指按法和掌按法两种. 【操作要领】用拇指端或指腹按压体表,称指按法.用单掌或双掌,也可用双掌重叠按压体表,称掌按法. 按法操作时着力部位要紧贴体表,不可移动,用力要由轻而...

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常用的10种按摩手法,一学就会,收藏备用!-百度经验

作为一个瑜伽教练,首先要服务好会员,让会员舒服的方法有很多,一个是体式的精准,另外一个就是手法的运用,今天介绍的这13个按摩手法,一学就会,收藏必备. 方法/步骤 按法:掌跟施压,逐渐...

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常用推拿手法介绍 - 好大夫在线

是最常用的保健推拿手法之一.如常按面部及眼部的穴位,既可美容,又可保护视力. 掌按法.接触面较大,刺激也比较缓和,适用于治疗面积较大而较为平坦的部位,如腰背部、腹部等. 屈肘按法....

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《推拿手法学》推拿基本手法_动作

推拿手法是指以治疗、保健为目的,用手或肢体其他部位,按各种特定的技巧动作,在身体的特定部位或腧穴及阿是穴等位置进行操作的方法.通常根据推拿手法的动作形态将其分为6类:①摆动类手法...

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